De KNKF wil met krachtsport en fitness een bijdrage leveren aan een fitte en weerbare samenleving. Het beoefenen van krachtsport en fitness zorgt voor een gezonde levenstijl en maakt mensen fysiek en mentaal weerbaar.

De KNKF wil dit bereiken door:

Gezonde en uitdagende competitie voor beginners, talenten en topsporters;
Community ontwikkelen van krachtsport en fitnessbeoefenaren die inclusief is voor alle mensen;
Het stimuleren van vitale sportscholen en verenigingen;
Kwalitatief goede opleidingen en standaarden voor kader en professionals en loopbaan ontwikkeling;
Fitte en weerbare professionals, zoals first responders en defensie;
Bijdrage leveren aan krachttraining voor sporters uit andere disciplines, zodat zij zich tot hun volle potentieel kunnen ontwikkelen;
Het stimuleren van (digitale) innovatie en bieden van kwalitatief goede informatie over krachttraining & fitness door samenwerking met onderwijs, wetenschap en het bedrijfseven;
Het promoten van het belang van een fitte en weerbare samenleving met onze partners in de sport, gezondheidszorg, verzekeraars en politiek.

Aangesloten sporten

Powerlifting
Een driekamp dat bestaat uit de onderdelen Squat, Bankdrukken en Deadliften. In een wedstrijd worden de beste lifts op de onderdelen bij elkaar opgeteld.

Worstelen
Worstelen is een krachtsport waarbij men tracht de tegenstander door grepen zover te brengen dat hij met de schouders tegelijk de grond raakt.

Paral. Bankdrukken
Paralympisch Bankdrukken is voor atleten die te maken hebben met een lichamelijke beperking.

Kettlebell
Kettlebellsport is een sport waarbij de clean, de jerk en de snatch uitgevoerd worden met één of twee kettlebells.

Functional fitness
Functional fitness is een mooie combinatie van (kracht)sporten om vast te stellen wie het meest fit is.

Sambo
Sambo worstelen is een samengestelde stijl van worstelen met een jacket.

Partners Koninklijke Nederlandse Krachtsport en Fitnessbond